Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /home/pilatesarticleso/public_html/includes/database.php on line 4
פילאטיס מאמרים - מאמרי פילאטיס ורפואת ספורט

8 מאמרים אחרונים על פילאטיס

בפילאטיס מטפחים את הנשימה שלנו

למעבר למאמר המלא

כל דבר מובן מאליו, עד אשר הוא איננו ואז פתאום שמים לב אליו. שאלו את עצמכם: מהו הדבר היקר ביותר עבורכם?


ניווט מהיר:

פורסם ע"י: דניאלה מלאך - פילאטיס מאמרים  בתאריך: 20:38:08 - 19/10/2014  צפיות: 986  תגובות: 0

למה פילאטיס?

למעבר למאמר המלא

כל אחד רוצה להרגיש טוב יותר עם גופו. ג׳וזף פילאטיס היה ילד חולה שחיפש דרכים להרגיש טוב יותר ודרך הפעילות הגופנית מצא את דרכו אל הבריאות. הרעיון שפיתח הפך לשיטה בתחילה בגרמניה- ארץ הולדתו, דרך מחנה השבויים באנגליה ועד ניו יורק לשם היגר


ניווט מהיר:

פורסם ע"י: דניאלה מלאך - פילאטיס מאמרים  בתאריך: 18:26:07 - 30/09/2014  צפיות: 959  תגובות: 0

פילאטיס בבית - נענע 10

למעבר למאמר המלא

מבחנים בקרב מתאמנים מוכיחים, ש- 10-20 דקות תרגול פילאטיס בבית בכל בוקר משנה את החיים למתמידים. הניסיון מוכיח שכבר בשלושת הימים הראשונים של התרגול אפשר להרגיש שינוי. לאחר 30 יום, המציאות שונה לגמרי. מראה הגוף, הבריאות, האנרגיות הפיסיות, הסבלנות, מצב הרוח הכללי, התפוקה היומית, המיחושים- כולם נעלמים וישנו רצון להמשיך ולהשקיע בפעילות...


ניווט מהיר:

פורסם ע"י: דניאלה מלאך - פילאטיס מאמרים  בתאריך: 11:58:09 - 02/07/2014  צפיות: 784  תגובות: 0

nrg-שינוי קריירה? קורס פילאטיס

למעבר למאמר המלא

עד עתה דיברו רבות על כך ששיטת פילאטיס היא טרנד חולף. ואולם כיום, עם הגידול במספר המתאמנים בשיטה, נוצר מומנטום המצביע על ביסוסה והתפתחותה. המהפך בחייהם והשינוי המהותי שאותו חשים המתאמנים, יוצר תופעה חדשה...


ניווט מהיר:

פורסם ע"י: דניאלה מלאך - פילאטיס מאמרים  בתאריך: 11:45:42 - 25/12/2013  צפיות: 2040  תגובות: 3

ערוץ 3-7: פילאטיס מסייע לבעיות לב

למעבר למאמר המלא

ערוץ 3-7: נשימת פילאטיס מסייעת לבעיות לב | הנשימה - מקור חיינו, נושא עתיר בדיונים ובמחקרים. דפוסי נשימה לקויים יכולים להשפיע גם על חסימת עורקים ובעיות לב.


ניווט מהיר:

פורסם ע"י: דניאלה מלאך - פילאטיס מאמרים  בתאריך: 11:08:13 - 10/09/2013  צפיות: 1304  תגובות: 1

אילה נומברג: כאב באימון והקשר לפילאטיס..

למעבר למאמר המלא

מאת איילה נומברג - כאב הוא נורת אזהרה. הוא מאותת לנו שיש איזה שהוא שיבוש במערכת ומאלץ התייחסות שונה לגוף. אם נמצא את המקור לכאב הוא ייעלם!


ניווט מהיר:

פורסם ע"י: fitnessayala@gmail.com  בתאריך: 10:44:31 - 10/09/2013  צפיות: 1255  תגובות: 0

פילאטיס ברמת אביב ג' - דניאלה

למעבר למאמר המלא

כמומחית בפילאטיס, רבים מהמתאמנים שמגיעים אלי מבקשים ממני להראות להם איך הם יכולים לחזק את שרירי הזרוע גם בבית, למטרת שיפור ...


ניווט מהיר:

פורסם ע"י: דניאלה מלאך - פילאטיס מאמרים  בתאריך: 10:55:02 - 02/09/2013  צפיות: 1561  תגובות: 1

איך עזר לי פילאטיס אחרי התאונה

למעבר למאמר המלא

כמטפלת בפילאטיס שיקומי, כמעבירת קורסי הכשרה למדריכי פילאטיס בתל אביב בשיטה ייחודית המלמדת שפה חדשה, שפת גוף חדשה, החלטתי להפוך תפקידים ולהיות התלמידה שלומדת שפה חדשה...


ניווט מהיר:

פורסם ע"י: דניאלה מלאך - פילאטיס מאמרים  בתאריך: 19:26:38 - 18/07/2013  צפיות: 2155  תגובות: 1