שם המאמר: בפילאטיס מטפחים את הנשימה שלנו

בפילאטיס מטפחים את היקר מכל: היכולת לנשום
נשימה טבעית היא נשימה ללא מאמץ. יש בה כוחות ריפוי עילאיים. אז מדוע צריך להשקיע בתהליך שקורה מעצמו?
מאמר שני בסדרת הנשימה – לכתבה הראשונה בסדרה לחצו כאן
כל דבר מובן מאליו, עד אשר הוא איננו ואז פתאום שמים לב אליו.
שאלו את עצמכם: מהו הדבר היקר ביותר עבורכם?
האם זה רכוש? מפעל חיים? משפחה? או נשימה?
כמה פעמים ביום אתם מעריכים את עצם העובדה שאתם נושמים?
כמה זמן אתם יכולים לשרוד ללא אוכל? כ-30 יום
כמה זמן אתם יכולים לשרוד ללא מים? כ-3 ימים
כמה זמן אתם יכולים לשרוד ללא נשימה? כ-3 דקות
האם נכון יהיה לטעון, שבלי נשימה אין רלוונטיות לרכוש, למשפחה ולמפעל חייכם?
להמשך: http://www.inn.co.il/News/News.aspx/283932
עוד מאמרים שיעניינו אותך:

ניווט מהיר: